2. Urheilua ja voimistelua – lajien kirjo

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Sotien jälkeen pelattiin innokkaasti koripalloa ja pöytätennistä ja myös suunnistettiin. 1950-luvun alussa käsipalloilu oli suosikkilaji, mutta innostus kuitenkin laimeni. Sen sijaan 1960-luvulla koripallo nousi ykköslajiksi ja pysyi pitkään suosiossa. Koripallossa kilpailtiin myös kuulevien kanssa. HERO:n koripallojoukkue on voittanut useat mestaruudet Kuurojen Urheiluliiton alaisten seurojen kilpailuissa.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Suunnistuksen aloitti Helsingin kuurojenyhdistyksen nuorten kerho. HERO otti lajin kilpailuohjelmaansa järjestäen jokavuotiset jäsentenväliset ja kansalliset suunnistuskilpailut. 1950-luvulla suosittua lajia vei eteenpäin erityisesti Uolevi Saarikko, joka menestyi sekä koti- että ulkomaisissa kisoissa.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Vuonna 1969 alkoi seurassa lentopallon harrastaminen. Myös naiset olivat mukana. Koripallojoukkueen tavoin lentopallojoukkuekin kahmi mitaleja MM-kisoissa ja pelasi ystävyysotteluita eri maiden joukkueita vastaan. Lentopallon naisjoukkue pelasi 1970-luvulta 1990 luvulle tiiviisti ystävyysotteluita ja osallistui PM- ja MM-kisoihin. Vuonna 1988 naispelaajat toivat PM-kisoista hopeaa.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Seuran naiset olivat jo 1930-, 1940- ja 1950-luvulla harrastaneet uintia, yleisurheilua ja suunnistusta. Vuonna 1961 he voittivat kultaa joukkuevoimistelussa kuurojen kesämaailmankisoissa Helsingissä.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

1970- ja 1980-luvulla muotiin tulivat purjelautailu ja pujottelu. Myös HERO:n jäsenet harrastivat niitä. Pujottelussa menestyttiin hyvin Suomen ja Pohjoismaiden mestaruuskisoissa. 1990-luvulla salibandy oli suosiossa. HERO voittikin useita miesten salibandyn Suomen mestaruuksia. Herolaisia otteli myös kuulevien salibandyjoukkueissa. Salibandyn jälkeen futsal nousi uudeksi suosikkilajiksi. HERO:n pelaajia on ollut mukana myös kuurojen futsal-maajoukkueissa.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Kuurojen parissa jääkiekkoinnostus syttyi 1990-luvulla. Kuuroja pelasi kuulevien nuorten jääkiekkojoukkueissa eri puolilla maata. Kuurojen talvimaailmankisoihin vuonna 1995 sai Suomi koottua oman jääkiekkojoukkueensa. Talvilajien EM-kisat vuonna 2000 osoittivat, että Suomi on Euroopan johtava jääkiekkomaa. Silloin Suomen kuurojen jääkiekkomaajoukkue, Deaf Lions, voitti Euroopan mestaruuden. Maailmanmestaruuden Deaf Lions voitti vuonna 2009. Maajoukkueessa on pelannut monia HERO:n jäseniä.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.

Vuosien saatossa liikunnan painopiste on HERO:ssa siirtynyt yksilölajeista joukkuelajeihin. Nuorison kiinnostuksen kohteet ovat vaikuttaneet lajien kulloiseenkin suosioon.

1900-luvun alussa hiihdettiin talvisin ja yleisurheiltiin kesäisin. Myös mäenlaskua, painia, nyrkkeilyä, jalkapalloa, pyöräilyä, soutua, uintia, ja käsipalloa harrastettiin. Joidenkin lajien suosio hiipui ja uusia tuli tilalle.